tag:blogger.com,1999:blog-5189526113498962233.post4302518286429377372..comments2023-09-04T14:00:43.284+03:00Comments on Mitta täynnä: Tavoitteet raskausajalleSandehttp://www.blogger.com/profile/13599848849508848631noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5189526113498962233.post-1788347574703017372014-06-03T22:30:52.255+03:002014-06-03T22:30:52.255+03:00Pidetään peukkuja (ja varpaita) :)Pidetään peukkuja (ja varpaita) :)Sandehttps://www.blogger.com/profile/13599848849508848631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5189526113498962233.post-6496054542467392382014-06-03T21:43:53.581+03:002014-06-03T21:43:53.581+03:00Juu noista supistuksista tai muista liikuntaa rajo...Juu noista supistuksista tai muista liikuntaa rajoittavista kivuista ei koskaan tiedä, mutta hyödyllistä miettiä asioiden eri puolia ennakkoon jo. Mulla oli edellisessä ja myös tässä raskaudessa supistuksia niin paljon, että lääkäri ei antanut lupaa rehkiä. Supistus on aina kuitenkin jonkinlainen merkki kropalta, että tulisi hidastaa (tai juoda tai nukkua... :) ) Hyvin sulla tästä eteenpäin vielä menee! :) Inkerihttps://www.blogger.com/profile/01998351932707266416noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5189526113498962233.post-48906552612556291082014-06-03T21:05:23.661+03:002014-06-03T21:05:23.661+03:00Juu, mullakin viime kerralla ei supistukset tehnee...Juu, mullakin viime kerralla ei supistukset tehneet tuhoa, mutta pidemmän päälle ne tuntuivat vaan niin pirun ikäviltä, että sen takia teki jo mieli hidastaa tahtia. Veikkaan että nyt voin päästä osittain helpommalla, kun olen pojan kanssa kotona enkä töissä kuten viimeksi. Ainakin näin toivon! Nimittäin oma duuni on myös aika fyysistä ja kahvitauolle ei välttämättä kerkeä vaikka sen tarpeessa olisi.. Kiitos taas tsempeistä, mäkin yritän olla stressaamatta liikaa, mutta iso asia on jo tehty kun pääni sisällä näitä ajatuksia pyörittelen :) Mukavaa viikkoa sinullekin! Sandehttps://www.blogger.com/profile/13599848849508848631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5189526113498962233.post-38250762525082627882014-06-03T14:57:21.749+03:002014-06-03T14:57:21.749+03:00Moi!
Lohdutuksen sana. Vaikka supistuksia tulee jo...Moi!<br />Lohdutuksen sana. Vaikka supistuksia tulee jo nyt, niin se ei välttämättä ole vielä mikään "tuomio" esim liikuntakieltoon tmv. Mulla myös alkoi supistukset ehkä samoihin aikoihin kuin sulla. Lopulta tultiin siihen tulokseen, että työni oli aika stressaavaa henkisesti, fyysisen paineen lisäksi. Olin muistaakseni maaliskuussa lopulta sairaslomalla kaksi viikkoa lääkärin määräyksestä. Tämä lepo auttoi niin, että mieli on virkeä ja jaksan liikkua vieläkin tosi hyvin. On supistuksia vieläkin toisinaan, mutta ei niin paljon kuin aiemmin. Ja eivät onneksi ole paikkoja pehmittäneet (tai en tuoretta tilannetta nyt tiedä..). Toivotaan, että sullakin olot ja paikat kestää liikkumisen pitkälle. <br />Hyvältä kuulostaa suunnitelmasi. Hyvin suunniteltu on puoleksi tehty. Vaikka raskaudet kulkeekin omia polkujaan, niin hyvä terveysasioita ja liikuntasuunnitelmia on pohtia myös etukäteen. Muistaa vain ettei ole itselleen liian ankara (huomauttelen aika usein tätä itselleni..).<br />Mukavaa ja liikunnallista viikkoa sinulle! :)<br />-Hanna-Ikiliikkuja Hannahttp://lumoavaaelamaa.blogspot.fi/noreply@blogger.com