VIIKKO 36:
Maanantai: Kävely 20min
Tiistai: Kävely 25min
Tiistai: Kävely 25min
Keskiviikko: Kävely 20min
Torstai: Sali 1h 20min
Torstai: Sali 1h 20min
Perjantai: Kävelyä 30min
Lauantai: -
Lauantai: -
Sunnuntai: -
Liikuntaa yhteensä: 2h 55min
Paino: 93,6kg
Muutos/viikko: +1,0kg
Raskaudenaikainen painonnousu (rv29) +7,6kg
Apua. Kilo. Ahdistaa. Viikonloppu meni erilaisissa juhlissa ja herkkupöydissä joten hirveesti en yllättynyt, mutta ärsyttäähän tuo. Hittolainen, alkaa olla iso olo.. Näillä fiiliksillä uuteen viikkoon. Joka vietetään muuten pojan kanssa ihan kahdestaan, hieman lisähaastetta viikkoon. Saas nähdä miten mamman pää ja kroppa kestää.
Liikuntaa yhteensä: 2h 55min
Paino: 93,6kg
Muutos/viikko: +1,0kg
Raskaudenaikainen painonnousu (rv29) +7,6kg
Apua. Kilo. Ahdistaa. Viikonloppu meni erilaisissa juhlissa ja herkkupöydissä joten hirveesti en yllättynyt, mutta ärsyttäähän tuo. Hittolainen, alkaa olla iso olo.. Näillä fiiliksillä uuteen viikkoon. Joka vietetään muuten pojan kanssa ihan kahdestaan, hieman lisähaastetta viikkoon. Saas nähdä miten mamman pää ja kroppa kestää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti