Proteiini Real

Olen leipähiiri. En ole vieläkään päässyt siitä irti. Yleensä leipää menee pari palaa päivässä, joskus enemmänkin. Onneksi en sentäs syö pelkkää vaaleaa höttöleipää, vaan ruisleipää tai täysjyvää. Leipähyllyä kolutessani löysin Fazerilta proteiini Realia, oho! Pakkohan se oli testiin ottaa.

Sisällysluettelo kertoi leivän tosissaan olevan melkoisen proteiinipitoista. Proteiinia 22g/100g, se on jo aika paljon, enemmän kun raejuustossa. Esimerkiksi Fazerin ruispuikuloissa on proteiinia 9,1g/100g. Lisäksi hiilarit oli tosi vähissä, vähemmän ku normaalissa ruisleivässä. Hiilareita ruispuikuloissa 44g/100g ja Realissa 29g/100g.

Maku oli hieman mitäänsanomaton, mutta ihan ok. Kyllä noilla ravintoarvoilla tätä kehtaa syödä! En näytä pääsevän eroon tuosta leivän syömisestä, joten hyvä se on syödä edes mahdollisimman terveellistä leipää..