VIIKKO 39:
Maanantai: -
Tiistai: Kävelyä 2km
Keskiviikko:
Torstai: Kävelyä 3km
Perjantai: Kävelyä koko päivä
Lauantai: Kävelyä
Lauantai: Kävelyä
Sunnuntai: -
Paino: 87,3kg
Pudotus viikossa: +1,0kg
Kokonaispudotus: -15,2kg
Suurin plussa koko laihdutusprojektin aikana, saavutus sekin. Loma oli onnistunut, nyt turvottaa ja väsyttää, mutta olo on jotenkin kuitenkin virkistynyt. Ravintolaruokia, karkkia, leivoksia ja hotelliaamiaisia croissantteineen ja pekonineen. Ei ihme, että tuli plussaa, suoraan sanoen pelkäsin, että tulisi enemmän. Tän viikon tavoitteeksi asetan sen, että pääsisin takaisin arkeen kiinni. Joku rytmi ja kohtuus tohon syömiseen, huhhuh..
Paino: 87,3kg
Pudotus viikossa: +1,0kg
Kokonaispudotus: -15,2kg
Suurin plussa koko laihdutusprojektin aikana, saavutus sekin. Loma oli onnistunut, nyt turvottaa ja väsyttää, mutta olo on jotenkin kuitenkin virkistynyt. Ravintolaruokia, karkkia, leivoksia ja hotelliaamiaisia croissantteineen ja pekonineen. Ei ihme, että tuli plussaa, suoraan sanoen pelkäsin, että tulisi enemmän. Tän viikon tavoitteeksi asetan sen, että pääsisin takaisin arkeen kiinni. Joku rytmi ja kohtuus tohon syömiseen, huhhuh..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti