Viikkokatsaus

VIIKKO 26: 

Maanantai: Sali 1h 10min
Tiistai: -

Keskiviikko: -
Torstai: Kävely 40min

Perjantai: Sali 1h 15min
Lauantai: -

Sunnuntai: -

Liikuntaa yhteensä: 3h 5min

Paino: 88,2kg
Muutos/viikko: +1,0kg
Kokonaispudotus: -14,3kg
Raskaudenaikainen painonnousu +2,2kg

Siis nyt ahdistaa! Viime viikko on ollut suht hyvä, kaksi salikäyntiä mistä olen varsin iloinen, varsinkin kun perjantain treeni oli sellainen, että edelleen jalkalihaksia kolottaa.. En muista koska olisin ollut noin kipeä! Mutta energiaa riittikin pitkästä aikaa ja tuntui, että jaksoin antaa kaikkeni. Syömisten suhteen on mennyt kohtalaisesti, perusruoka on ollut kunnossa, mutta herkut maistuneet jonkin verran. Mutta siis ei mitään ylilyöntejä, joten kovasti ihmettelenkin tuota suurta plussaa! Vatsa on kasvanut ihan silmissä, mutta ei se nyt voi nostaa kiloa viikossa.. Täytyy toivoa, että kroppa on vaan kerännyt nestettä, sillä jaiks! Joudun kyllä näköjään tekemään aika paljon ajatustyötä tämän painoasian kanssa.. Huoh. Noh, leuka pystyyn ja kohti uutta viikkoa. Tämä sateinen maanantaiaamu alkaakin pian salitreenillä :) Mukavaa viikkoa!