VIIKKO 28:
Maanantai: Pyöräily 20min
Tiistai: Kävely 45min & pyöräily 20min
Tiistai: Kävely 45min & pyöräily 20min
Keskiviikko: Pyöräily 20min
Torstai: Kävely 25min
Torstai: Kävely 25min
Perjantai: -
Lauantai: -
Lauantai: -
Sunnuntai: -
Liikuntaa yhteensä: 2h 10min
Paino: 88,3kg
Muutos/viikko: +0,3kg
Kokonaispudotus: -14,2kg
Raskaudenaikainen painonnousu +2,3kg
Eilen jäi viikkokatsaus, kun pidensimme poitsun kanssa mökkiviikonloppua ja tulimme kotiin vasta eilen.. Vielä tämä viikko ja sitten alkaa miehelläkin loma. Joten viikkokatsauksetkin jäävät varmaan muutamaksi viikoksi, ainakin painon osalta. Ollaan jonkin verran reissussa niin en omaksi kauhuksi ja onneksi pääse puntarille.
Ihan on maltillinen nousutahti omalla painolla, onneksi. Alkuviikko oli onnistunut, loppuviikon istuin sohvalla sylitellen kuumeista pikkupoikaa ja katsoin lastenohjelmia<3 Onneksi poika on nyt tervehtynyt, ja todella toivon etten itse saa mitään tautia. Ihanaa kun pääsee taas ulos! Mukavaa, aurinkoista ja lämmintä viikkoa kaikille!
Liikuntaa yhteensä: 2h 10min
Paino: 88,3kg
Muutos/viikko: +0,3kg
Kokonaispudotus: -14,2kg
Raskaudenaikainen painonnousu +2,3kg
Eilen jäi viikkokatsaus, kun pidensimme poitsun kanssa mökkiviikonloppua ja tulimme kotiin vasta eilen.. Vielä tämä viikko ja sitten alkaa miehelläkin loma. Joten viikkokatsauksetkin jäävät varmaan muutamaksi viikoksi, ainakin painon osalta. Ollaan jonkin verran reissussa niin en omaksi kauhuksi ja onneksi pääse puntarille.
Ihan on maltillinen nousutahti omalla painolla, onneksi. Alkuviikko oli onnistunut, loppuviikon istuin sohvalla sylitellen kuumeista pikkupoikaa ja katsoin lastenohjelmia<3 Onneksi poika on nyt tervehtynyt, ja todella toivon etten itse saa mitään tautia. Ihanaa kun pääsee taas ulos! Mukavaa, aurinkoista ja lämmintä viikkoa kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti