VIIKKO 18:
Maanantai: Pyöräily 10km (55min)
Tiistai: -
Keskiviikko: Kävely 2km
Torstai: Kävely 2km
Perjantai: -
Lauantai: -
Lauantai: -
Sunnuntai: -
Paino: ?
Pudotus viikossa: ?
Kokonaispudotus: ?
Paino: ?
Pudotus viikossa: ?
Kokonaispudotus: ?
Viikkokatsaus jääköön tälle tasolle, täällä sairastellaan (poika) ja sen verran huolissani olin aamulla ettei paljo omaa painoa muistettu siinä kohti. Asiat tärkeysjärjestykseen ja palataan paremmalla ajalla..
Pikaista paranemista teille!
VastaaPoistaKiitoksia! Valoisammalta täällä jo näyttää :)
Poista